A medida que vamos soplando velas es más importante prestar especial atención al cuidado personal. Por eso desde F+CLUB queremos dar unos cuantos consejos sobre la alimentación y el ejercicio cuando tenemos una edad avanzada. La Alimentación: Cuidar este aspecto de nuestra vida nos ayudará a minimizar los riesgos de sufrir distintas enfermedades como por
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Cuando una mujer da a luz lo normal es que tras el parto le preste toda la atención a su bebé. Pero no debe olvidarse de ella misma, debido a que durante el parto, su cuerpo sufre modificaciones. Es recomendable que siga unas reglas básicas con el cuidado de la alimentación, el ejercicio y la
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¡Estamos en Mayo!, lo que quiere decir que el verano está a la vuelta de la esquina. Tras el invierno, y la alocada primavera en la que estamos recibiendo los primeros rayos de sol, toca ponernos manos a la obra y prepararnos tanto por dentro como por fuera para recibir la temporada estival. Empecemos por
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Es primavera y el sol , como en verano, también es peligroso si no tomamos medidas y cambiamos nuestra rutina de cuidados. En está época son muchos los que se resfrían, sufren alergias, bajadas de tensión, cambios de humor e incluso quemaduras debido a una inadecuada exposición al sol. El sol en primavera pude ser
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Se acerca el día del padre y desde F+CLUB queremos celebrarlo contigo de una forma muy especial. ¿Tienes pensado ya cómo sorprenderás a tu padre? Nosotros te damos la solución, ya que hasta el 20 de marzo podrás conseguir nuestro gel Interapothek Cero Hombre 750ML con tus puntos F+. Un regalo perfecto para sorprenderlo, además de
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En la sociedad hay una falsa creencia muy arraigada, y es que en muchas ocasiones se ha llegado a pensar que perder peso es igual a saltarse comidas o pasar hambre. Es por eso que muchas personas que se saltan su desayuno, ya sea por las prisas o porque creen que así perderán peso de
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¿Sabías que la piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo? Además, es el más expuesto y al que muchas veces menos atención prestas. Los factores externos como la contaminación, el frío del invierno, el calor de las calefacciones, jabones o cremas abrasivas, la falta de hidratación interna y el estrés pueden hacer meya
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Desde F+ CLUB tenemos el placer de anunciaros el lanzamiento de nuestra nueva revista. Una revista bimestral y gratuita que encontraréis en vuestras farmacias F+ habituales. En ella tratamos temas actuales de belleza, cuidado personal, tenemos una sección dedicada al cuidado de los más pequeños, anunciaremos eventos y fechas importantes dedicadas a la salud y
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1. ¡A esconderse del sol! La radiación ultravioleta es más intensa y perjudicial cerca del mediodía, así que durante esas horas es mejor planear actividades que no sean al aire libre. Si eso no es posible, hay que resguardarse bajo la sombra de un árbol, una sombrilla o una carpa. Siga estas precauciones para prevenir las
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La llegada de la primavera es motivo de preocupación para quienes padecen de alergias relacionadas con esta época. Por ello, y para ayudar a mantenerlas bajo control, los expertos sugieren algunas medidas preventivas a seguir. Y es que ellos saben que aunque la alergia parezca una enfermedad simplemente molesta, puede llegar a dificultar de forma importante
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